안녕하세요.
두드러기 임상연구로 박사학위를 받은 26년차 한방내과 전문의 양태규 대표원장입니다.
진료를 하다보면 이런 이야기를 자주 듣곤 합니다.
스트레스를 받으면 두드러기가 더 심해져요.
야근을 하니 더 심해졌어요.
시험 공부때문에 잠을 잘 못자니 더 올라와요
만성 특발성(자발성) 두드러기는 특히 밤에 더 심해지고 낮에는 덜해지는 패턴이 흔하지만,
증상을 악화시키는 요인은 분명히 존재하지요. 그 대표적인 요인 중 하나가 바로 스트레스!!입니다..
그렇다면 스트레스가 왜 두드러기를 심하게 만드는걸까요?
스트레스는 과로, 수술, 약물, 음식, 질병등 여러 악화 인자 중에서도 가장 흔하게 알레르기 질환에 영향을 주기 때문입니다.
하지만, 스트레스를 피할수도 없고...
만성 두드러기 환자는 어떻게 해야 “스트레스성 악화”에서 벗어날 수 있을지"가 중요하겠죠.
하루라도 빨리 "체질개선 치료"로 방향을 잡는 것이 포인트!
6주 이상 지속되는 만성 특발성(자발성) 두드러기는 음식을 잘못 먹는등으로 한 번 생기고 끝나는
급성 두드러기와는 치료 접근 방법이 달라야합니다.
병원이나 약국에서 보통 처방되는 항히스타민제는 증상 조절에 도움이 될 수 있지만,
많은 경우에 근본적인 치료가 되지는 못하기 때문입니다.하지만 현실에서는 6주가 넘어서 만성적인 경과에 들어가게되도 "조금만 더 양약으로 버텨볼까?"
이런 고민을 반복하는 분들이 많이 계십니다.하지만 치료 방향을 조금만 더 빨리 바꾸었다면 치료 기간을 훨씬 단축시킬 수 있었던 경우가 적지 않습니다.
즉, 만성 특발성 두드러기는 체질개선 치료를 미룰수록 증상이 오래 갈 가능성이 커질 수 있다는 것입니다.
여러 연구들에 따르면 다음과 같은 경우 두드러기가 더 오랫동안 지속되는 경향을 보인다고 보고되고 있습니다.
- 두드러기 증상이 1년 이상 지속되는 경우에 해당됩니다.
- 항히스타민제를 오랫동안, 고용량, 혹은 추가 치료까지 필요했던 경우에 해당됩니다.
- 특발성(자발성) 두드러기와 함께 콜린성/한랭 두드러기/피부묘기증 같은 유발성 두드러기가 동반된 경우에 해당됩니다.
매일 항히스타민제를 고농도로 복용하고 있거나, 면역억제제까지 병행하는 상황이시라면
“곧 좋아지겠지”를 기다리기보다 체질개선 치료를 통해 관해(증상 소실) 시점을 앞당기는 것이 삶의 질에도 큰 차이를 만들 수 있겠지요.
치료를 미루면 겪게되는 현실적인 문제들은?
만성 두드러기를 방치하면 치료 기간이 길어질 수밖에 없다는 것입니다.
예를 들어 6개월이면 끝날 치료가 2년, 3년으로 늘어날 수도 있지요. 이런 상황이 되면,
(1) 시간 낭비와 경제적 손실
- 병원비와 약값등 계속 누적
- 여러 병원을 전전하며 늘어나는 시간과 비용
- 효과가 불확실한 방법을 시도하며 불필요한 지출이 반복
(2) 신체적 고통의 악순환
- 밤마다 반복되는 가려움으로 떨어지는 수면의, 질
- 잠을 제대로 못 자면 면역력이 예민해지며, 두드러기 증상 악화
- 만성 피로, 소화불량, 집중력 저하 같은 증상이 동반
(3) 정신적·사회적 고통
- “언제 또 올라올지”에 대한 불안으로 일상생활이 흔들릴 수 있음
- 외출, 운동, 약속 같은 평범한 활동도 부담스러움
- “이게 정말 나을 수 있을까?”라는 무력감 증가
결국 치료를 미루는 동안 돈과 시간만 낭비되는 것이 아니라, 삶의 질 전체가 무너지는 경험을 하게 될 수 있습니다.
따라서 두드러기가 만성으로 진행 되었다면 가능한 가장 빠른 시일 내에 체질개선 치료를 통해 관해를 앞당기는 것이
가장 빨리 일상생활로 돌아갈 수 있는 방법이 될 수 있다는 것입니다.
두기한의원은 이런 곳입니다.
저는 2010년에 한의원 이름을 두드러기와 기침을 줄인 “두기한의원”으로 바꾸고, 알레르기 질환 중에서도 이 두 분야를 중점적으로 진료를 하고 있습니다.
- 2003년 개원 이후 22여 년 동안 16000명 이상의 알레르기 환자 진료하고 있습니다
- 급만성 두드러기 환자 4000여명 치료하고 있습니다
이러한 경험이 중요한 이유는
만성 두드러기는 치료가 길어질수록 불안이 커지고, 호전되다가도 갑자기 악화가 반복되며, 치료 반응 속도도 사람마다 차이가 날 수 있지만,불안을 “말”로 덮기보다, 경험과 기준으로 설명하고 정리해 드리는 진료를 하고 있습니다.
누군가는 만성 두드러기 같은 난치성 알레르기 질환을 끝까지 붙들고 치료해야하지요. 두기한의원은 바로 그런 한의원입니다.
오늘 글의 내용이 잘 드러나는 치료 후기를 하나 소개해 드리면서 마무리하겠습니다.
아무쪼록 만성 특발성(자발성)두드러기에서 하루빨리 벗어나 평온한 일상생활을 하시길 바랍니다.
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